Da es draußen sehr heiß ist - Omis Chilischote zeigte vorhin 36°C an - habe ich einige Tipps und Anregungen für Euch bei der Hitze, zumal meine Mutti gerade nicht im Zimmer ist, hihi.
Sammys Tipps gegen Hitze!
- Setzt Euch nicht zu lange der prallen Sonne aus und verwendet eine Sonnencreme mit mindestens LSF 30, bei Kindern besser LSF 50
- Trinkt viel, aber keinen Alkohol! Schorle, Wasser und Tees sind bei Hitze besonders gut
- Ihr könnt gerne eine Wasserfläche Eures Vertrauens aufsuchen, z. B. ein Freibad, einen Baggersee oder den Rhein-Herne-Kanal. Wenn Ihr nicht richtig schwimmen könnt, bleibt in Wassertiefen, in denen Ihr stehen könnt, denn sonst müsst Ihr gerettet werden, so wie ich gestern von meiner Freundin Klara. Mahannn!! Geht weder mit vollem noch mit leerem Magen ins Wasser, hechtet bitte nicht per Kopfsprung in unbekannte Gewässer (das kann tödlich sein) und verlasst bei einem aufziehenden Gewitter das Wasser umgehend. Ach ja, und geht bitte nicht ins Wasser, ohne Euch vorher an die Wassertemperatur zu gewöhnen. Herzinfarkte sind nämlich auch nicht so lustig. Hihi!
- Betreibt keine anstrengenden Sportarten wie Joggen und schon gar nicht in der prallen Mittagssonne
- Wenn Ihr ein Eis gegessen habt, trinkt bitte nicht sofort danach etwas Kaltes, denn sonst habt Ihr ne Schlinderbahn im Bauch und entsprechend Bauchschmerzen. Aui!
- Erfreut meine Mutti doch ab 18 Uhr mit einem Eis oder einem Tänzchen im Garten, gerne in Badehose. Von ihrem Balkon aus hat sie einen wunderbaren Logenplatz, liebe Groupies! Allerdings kann sie sehr gut auf Sexomanen, Typen mit Hirn in der Hose, Neonazis, Misanthropen, Moralapostel und keusches Ungeziefer verzichten...
Liebe Grüße
Eure Sammy *gucktunschuldigindieluft*
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